2017年09月10日

日本マスターズの速報

9月10日日曜日に

シンフォニアテクノロジー

響ホール伊勢にて

第29回日本マスターズ選手権大会

男子ボディビル・女子フィジーク

第37回世界マスターズ選手権大会代表候補選手選考会

が開催され

私も出場致しました。


予選(ピックアップ審査)にて

2度 呼ばれましたが

予選通過なりませんでした。





大会は

出場するたびに

本当に勉強になります。


今シーズンは

この大会のみの出場なので

また来シーズンに向けて

トレーニングに励みたいと思います。


たくさんの

応援ありがとうございました。



大会が終わって

腹ペコなので美味しいものでも食べて

帰ります。

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Posted by くさか接骨院 at 11:56ボディビル

2017年09月06日

日本マスターズに向けて

おはようございます。


9月10日日曜日に

シンフォニアテクノロジー響ホール伊勢(伊勢市観光文化会館)
 


三重県伊勢市岩渕1-13-15 にて


第29回日本マスターズ選手権大会

男子ボディビル・女子フィジーク

第37回世界マスターズ選手権大会代表候補選手選考会

が開催され、

私も出場します。


ちなみに入場は無料です。


大会に出るときに

毎回思うことですが


自分で出場を申し込んでおきながら

大会が近づくにつれ

なんだか落ち着きません。


例えるなら

ジェットコースターの順番待ちを

しているような感じでしょうか。



乗りたくて並んだはずなのに

いざ迫ってきたら

ビビるみたいな ┌(; ̄◇ ̄)┘


私は

今大会に向けて

7Kg減量しましたが、


大会で優勝する自信よりも

大会後 食べまくって

3日間で7Kgリバウンドする自信の方が

あります┌(; ̄◇ ̄)┘┌(; ̄◇ ̄)┘


話を本題に戻しますが、


私の最初の出番は

10時30分頃の予定です。


今回は出場者が31名いて

12名に絞られます。


厳しいw






大会のことはひとまずおいといて、


三重県に行ったら

せっかくなので

ランチで松坂牛でも食べようかと

思います。


どなたか松坂牛の美味しいお店

ご存知ですか?


先着1名様

私とランチしてくださる方 募集中 〜 ♪


もちろん ご馳走します。


ん‥?


ランチってことは‥


えっ‥

まさか‥

予選○ち ⁈

┌(; ̄◇ ̄)┘┌(; ̄◇ ̄)┘┌(; ̄◇ ̄)┘


まぁ

出るからには

全力で頑張ります。


こんな私ですが

どうぞ応援よろしくお願い致します。







28番 デカイ!




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Posted by くさか接骨院 at 05:46ボディビル

2017年08月01日

2017石川県ボディビル大会ゲストポーズ

【2017石川県ボディビル大会ゲストポーズ】


7月30日 日曜日に

石川県女性センターにて

第23回石川県男子ボディビル選手権大会

第1回石川県オープンメンズフィジーク大会

第1回石川県オープンフィットネスビキニ大会

が開催され、


スペシャルゲストとしてお招きした

オールジャパン

フィットネスビキニ選手権大会

チャンピオンの

三船麻里子さんのゲストポーズに

ちょっとだけ

共演させていただきました。


その模様がこちら⬇︎⬇︎⬇︎



そして

ちゃっかり

ポスターにサインも頂きました ♪



今回 私は選手として

ではなく

裏方として大会を盛り上げるために

参加したのですが


今 大会には

私がポージングを指導した選手も

数名参加し

ステージで素晴らしいパフォーマンスを

発揮され

その勇姿に胸が熱くなりました。


負うた子に教えられて浅瀬を渡る
(おうたこにおしえられてあさせをわたる)

とは

このことですね。


私も9月10日に

三重県で開催される

日本マスターズに向け

全力を尽くしたいと思います。




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Posted by くさか接骨院 at 15:34ボディビル

2017年07月20日

テレ金ちゃん30秒劇場

7月25日火曜日

テレビ金沢

となりのテレ金ちゃんの

30秒劇場のコーナーで


第23回石川県男子ボディビル選手権大会

第1回石川県オープンメンズフィジーク、

オープンフィットネスビキニ大会の

PRで番組に生出演しました。


石川大会が盛大に行なわれますように。



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Posted by くさか接骨院 at 05:52ボディビル

2017年07月03日

2017石川県ボディビル選手権大会

おはようございます。


夏が大好きな日下です。

そして

ボディビルがとっても大好きな日下です。


来たる

7月30日 日曜日

石川県女性センターにて

第23回石川県男子ボディビル選手権大会

が開催されます。



朝 9時に開場して

9時15分より審査が開始されます。

終了は

夕方 4時30分頃になりそうです。



最近

大会のチケットは

「どこで買えますか?」

と聞かれますが

くさか接骨院でも お求めいただけます。


前売り券 1500円(中学生以下は 入場無料)

当日券は2000円となっております。

そして

第1回石川県

オープンメンズフィジーク大会



第1回石川県

オープンフィットネスビキニ大会



も同時開催されます。


メンズフィジークと

フィットネスビキニが第1回大会

ということもあり

見逃せませんね〜。


最近

筋トレを始めたかたや

将来大会に出場してみたいかたは

本当に参考になる大会だと思います。


どうぞお気軽にご来場ください。



女性センターの場所は こちらです。
〒920-0861 石川県金沢市三社町1−44
(金沢中央郵便局となり)


くさか接骨院では

前売り券は充分に用意しておりますが

売り切れも予想されます。


お早めにお求めください。


尚、

前売り券は現金と引き換えとなって

おります。


ちなみに私は

石川県大会は裏方として頑張って

9月10日に三重県で開催される

日本マスターズに出場する予定です。
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Posted by くさか接骨院 at 05:50ボディビル

2017年06月07日

ボディビルコンテスト出場に向けて

おはようございます。


先日

初めてのボディビルコンテスト出場

に向けて減量している選手が

「時々 知り合いや友達に、今 どんな身体か服を脱いでちょっと見せてとか言われて、、どう対応したらいいのか。。」

という相談があり

そのことについて書きます。


今回のようなことを例えるなら

丹精込めて

料理を仕込んでいる最中のシェフに

「ちょっと 味見させて〜。」

という状況に似ています。


ボディビルダーは

ただ単に筋肉をつけ脂肪を落とせば

なれるというものではありません。


来る日も来る日も

筋トレを続けなきゃいけないし

日焼けもしなきゃいけない。


規定のポージングも練習して

さらにフリーポーズの選曲や

構成にいたるまで

全部自分で考えて作んなきゃいけない。


減量中は

好きなものをお腹いっぱい食べることも

出来ないし

夜中に お腹が空いて目が覚めるなんて

しょっちゅう。


差し入れなんかも嬉しいけど

ほとんど食べれないことが多くて

楽しそうな飲み会も

断らなきゃいけない。


コンテスト前には

体毛の処理もしなきゃいけないし

コンテストで予選落ちしたら

せっかく考えたフリーポーズも

ぜーんぶ 無駄になる。


でもね‥

そんなボディビルが

大好きで

コンテストに挑んでいるのですよ。



突然ですが

1994年のサッカーワールドカップ

アメリカ大会の決勝は

ブラジルVSイタリアだったのは

覚えていらっしゃいますか?


その試合は延長戦でも決着がつかず

PK戦まで もつれ込みました。


イタリアの最終キッカーが

ロベルト・バッジョで

もし外してしまうと

そこでイタリアの敗北が決まるという

非常にプレッシャーのかかる

場面でした。


無情にも

そのボールはゴールから大きく外れ

その瞬間

イタリアの敗北が決まりました。


このとき

腰に手を当ててうなだれる

バッジョの姿が

とても印象的でした。


その後バッジョは

PKを外すことができるのは、PK蹴る勇気を持った者だけだ。」

という名言を残しました。


話を戻しますが

私が初めてコンテストに挑んだ時に

減量をしてだんだん細くなっていく

自分を鏡で見た時

こんな

たいしたことがない自分が

コンテストに出場しても

本当によいものだろうか?

という思いを

ロベルト・バッジョのこの言葉で

なんども励まされ

私の不安を打ち消してくれました。


バッジョの表現を

使わせてもらうなら

コンテストに出場できるのは、コンテストに出場する勇気を持った人だけ。

なのですから

自分では何の責任も負わない

外野の言葉は

気にしないで

今やるべきことに集中してください。

それがきっと

一生の財産になります。


そして

仕上げた身体を披露する

最高の舞台であるコンテスト会場に

どうか足を運こんで

僕を応援してください

とその友人達に伝えるべきだと

私は思います。


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Posted by くさか接骨院 at 05:59ボディビル

2016年09月20日

クラビズム 10月号

おはようございます。


今日

9月20日発売のClubism 10月号が

こちら。




表紙の西内まりやさん視線がsexyだと

思うのは私だけでしょうか。


じつは

私は今月号をもう拝見しました

面白かったですよ〜♪


私がとくに気になった

特集が

石川の古墳にコーフン♡でした。


いま ジワジワと「古墳ブーム」

なるものがきているそうで。


その間口が狭くて奥深い世界をご案内。


という記事は

ホント必見です。


そして

もう一つ

必見なのが

こちら 。


石川の筋肉にコーフン♡



みなさん

Clubism 10月号 93ページを

どうぞ ご覧くださいませ。





できれば一冊お求めいただけると

嬉しいです。


よろしくお願いします。


そして

連休で食べ過ぎた〜♪

‥という方。


じつは

私もです


ダーイエットは明日から ♪

ですね (^_^)


頭の中でメロディが

浮かんだ方。


ありがとうございます。


一緒に

ダイエット

頑張りましょう  続きを読む


Posted by くさか接骨院 at 07:52ボディビル

2016年09月18日

2016 日本マスターズボディビル選手権大会 結果

いつも

くさか接骨院のブログをご覧いただき

ありがとうございます。


本日

2016 日本マスターズボディビル

選手権大会が星稜大学にて開催され

出場してきました。


石川県選手を代表して

選手宣誓の大役も果たしました。



選手宣誓の最中

ちょっと右手が下がってしまい

反省です。


まず

ピックアップ審査が行われ

出場選手が16名→12名に絞られました。



ピックアップ審査は無事通過し

比較審査に進出しましたが‥



比較審査を終えた結果

11位でした。


しかし

いろいろ勉強になりました。


結果は11位でしたが

私なりに収穫の多い大会になったと

思います。


コンテストの悔しさは

コンテストでしか晴らせません。


ゆっくり休んで

また来年頑張ります。


皆様

本当に応援

ありがとうございました。



角田信朗さんは

私のトレーニングベルトに

気さくにサインしてくださいました ♪


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Posted by くさか接骨院 at 15:43ボディビル

2016年09月17日

2016 日本マスターズボディビル選手権大会 情報

おはようございます。


いよいよ明日

日本マスターズボディビル選手権大会

が開催されます。




職場やジムで

私に

あたたかい

言葉をかけていただき

本当にありがとうございます。


とっても嬉しかったです。


明日は

ステージで

渾身の力を込めてポージングしてきます。


今回のブログは

コンテストの

進行状況が わかりやすいように

進行表を投稿します。





私の最初の出番は11時24分頃からの

40歳以上の部の

ピックアップ審査です。


ここで出場選手が

16名→12名に絞られます。


その後

12名によるプレジャッジ(予選)が

13時35分頃から始まり、

予選の1位〜12位が決定します。


そして

14時55分頃から

私の選手宣誓です。


ふぅ〜。

考えただけで緊張する

選手宣誓は自分から志願したんですが‥


噛まずに言えますように (^_^)


そして

16時25分からは

私の大好きな フリーポーズ ♪


石川県大会のときより

いろいろ修正して

良い仕上がりになりました。


予選落ちしたら

フリーポーズはできませんが‥


あとは

17時46分頃から

ポーズダウンで順位発表です。


どうぞ

皆様

入場無料ですので

お誘い合わせの上

ご来場ください。




金沢星陵大学へのアクセス方法


※コンテスト会場には駐車場がありませんので ご注意ください。



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Posted by くさか接骨院 at 06:50ボディビル

2016年09月15日

となりのテレ金ちゃん 30秒劇場に出演しました。

いつも

くさか接骨院のブログを

ご覧いただき

ありがとうございます。


となりのテレ金ちゃん

30秒劇場のコーナーで

9月18日日曜日に開催される

日本マスターズボディビル選手権大会の

PRをしてきました。


動画は

オープニングの後、

3分45秒過ぎくらいから

ご覧になると良いと思います。


番組の中で

ちょいちょい

マッスルトークが入ってきます。

なんだか 嬉しい ♪




どうぞ

皆様

この夏 最後?

の思い出作りに

ぜひ会場にお越しいただて

石川県選手団に

熱い声援を

よろしくお願い致します。




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Posted by くさか接骨院 at 17:07ボディビル