マッスルくさかのちょっこしイイ話｜くさか接骨院 院長のブログ

おはようございます。


今回のブログは

メタボ体型だった私が

ボディビルダーに転身する過程で体験した

健康づくりのコツを動画でお伝えします。





健康づくりのコツの

キーワードは

『食う』『寝る』『遊ぶ』です。

動画はこちら⬇︎


動画を確認したら

井上陽水のモノマネで

『みなさんお元気ですか？』

はバッサリ カットされていました（涙）







ホーテルはリバーサイ ♪

かーわ ぞいリバーサイ ♪

しょーくじもリバーサイ ♪

おっおぉぉ リバーサイ ♪

リバーサイ ♪

リバーサイ ♪


〜おわり〜



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ありがとうこざいました。

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