2021年07月01日
運動が億劫になったとき試してみてほしいこと
おはようございます。
今回のブログは
『運動が億劫になったとき試してみてほしいこと』
について。
私の経験上
運動が義務に感じると億劫になってくる
ように思います。
運動って不思議ですよね。
ストレス発散にもなれば
ストレスそのものにもわけですから。
『運動が億劫になったときに試してみてほしいこと』
と題しまして
動画にて解説させていただきました。
動画はこちらから⬇︎
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やYouTubeのチャンネル登録をしていただけると
とっても励みになります ᕦ(^ ^)ᕤ
〜おわり〜
今回のブログは
『運動が億劫になったとき試してみてほしいこと』
について。
私の経験上
運動が義務に感じると億劫になってくる
ように思います。
運動って不思議ですよね。
ストレス発散にもなれば
ストレスそのものにもわけですから。
『運動が億劫になったときに試してみてほしいこと』
と題しまして
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Posted by くさか接骨院 at 09:59
│トレーニング
