マッスルくさかのちょっこしイイ話｜くさか接骨院 院長のブログ

おはようございます。


今回のブログは

『ジム通いが続かない』についてです。


ボディメイクを始めよう！と思って

ジムに通い始めても

続けることが

億劫になるときありせんか？


そんな時は

ジムでのメンタルを安定させることで

フィットネスに対する意識が変わります。


動画にて解説させていただきました。

動画はこちらからどうぞ⬇︎



私は最近、　

ダイエットカレーせんべいに

ハマってしまいました。


コレコレ　☟(*´∀｀*)



こちらの商品は

しっかりとしたカレー味で

ぬれ煎餅のようなしっとり感があり

クセになる味です！


筋トレを頑張った日に

ご褒美に良いと思います。


でも‥

ベルト無しでも

ズボンがキツキツなくらい

お腹周りが ヤバイからなぁ（汗）
　

ん〜。

そろそろ本気でダイエットだな　(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)


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〜おわり〜

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