2021年03月22日

お尻を鍛えるなら

おはようございます。


私は

以前から

お尻を鍛えるマシンが

欲しかったのですが‥


高額で

なかなか手が出ませんでした。。


ですが

念願叶って

くさか接骨院にも

ついに

お尻トレーニングに特化した

グルーツビルダー ボックスを

導入することになりました!



なんと

これひとつで20種類以上の

お尻のトレーニングが可能なんです。



さっそく

試してみましたが

めっちゃ効く ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


しかも

滑りにくく

腰を当ててるところも痛くない。


& すでに筋肉痛!!


しっかり効かせたいところに

効いてくる感じが

じつに素晴らしい ←福山雅治風

トレーニング動画はこちらからどうぞ⬇︎


私のお気に入りの種目はこちら⬇︎


バックポーズの決め手は

男女問わず

やっぱり お尻!


さてと

夏までに

お尻を仕上げるとしよう ᕦ(^_^)ᕤ



〜おわり〜



では最後にお待ちかねの川柳です。




お尻トレ!

しっかり効くと

クセになる ^_^




つらいのに

効くと楽しい

お尻トレ ( ´∀`)



尻 鍛え

夏のbeachで

お披露目よ ♡



byくさか  続きを読む


Posted by くさか接骨院 at 05:52トレーニング