2023年06月21日

運動をやる技術

おはようございます。


そろそろ6月も終わり

まもなく夏本番といった季節になりましたね。


夏までに

お腹周りをすっきりさせたいけど

運動が続かない!

始め方がわからない!

といったリクエストにお応えして

『運動をやる技術』をテーマに

動画にて解説させていただきました。



動画はこちらからどうぞ⬇︎



いつもご覧いただき

ありがとうございます。


いいねやコメントが

とっても励みになります。


では最後に

お待ちかねの川柳です。



運動の

やる気は

やるから

出るんだよ^_^



運動の

効果は

遅れてやってくる←いっこく堂?




よしやるぞ!

やるぞ!と決めたの

昨日まで ( ̄▽ ̄)





byくさか  続きを読む


Posted by くさか接骨院 at 09:58健康