マッスルくさかのちょっこしイイ話｜くさか接骨院 院長のブログ

おはようございます。


今回のブログは

『トレーナー業に必要な思考』についてです。


一般の方でも

パーソナルトレーナーと聞いて

どういったことをやるのか

わかる時代になってきたと思います。
　　
先日、

学生さんに

『将来パーソナルトレーナーになりたいのですが』

という相談があり

その学生さんに

私なりの答えをお伝えしました。


その一部を抜粋して

動画で解説しましたので

パーソナルトレーナー業について

興味がある方はどうぞご覧ください。


動画はこちらから⬇︎


食欲の秋！

私は最近、　

ブレッドハウスエピ -epi-さんの

『米粉食パン』にハマってしまいました。


コレコレ　☟(*´∀｀*)



朝トレを終えて

腹ペコで

トーストせずに米粉パンを頬張る私⬇︎


最近

ベルト無しでも

ズボンがキツキツなくらい

お腹周りが ヤバイからなぁ（汗）


このままじゃ

トレーナーとして失格だな　(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)


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〜おわり〜  続きを読む

おはようございます。


今回のブログは

『筋トレをやりたくない時の対処法』についてです。


筋トレを頑張って続けよう！と思っても

筋トレが億劫なときありせんか？


そんな時の対処法を

動画にて解説させていただきました。


動画はこちらからどうぞ⬇︎


食欲の秋！

私は最近、　

パティスリーHOSOYAさんの

『和栗のモンブラン』が気になって

仕方ありません。

コレコレ　☟(*´∀｀*)


12月5日までの期間限定らしいので

スクワットを頑張った日に

買いに行こう！と思います。


でも‥

ベルト無しでも

ズボンがキツキツなくらい

お腹周りが ヤバイからなぁ（汗）

ん〜。

悩ましい　(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)


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