マッスルくさかのちょっこしイイ話｜くさか接骨院 院長のブログ

おはようございます。


朝晩が涼しくなって

だんだん秋めいてきた

今日この頃ですが

やんわり運動を始めようかな？

という方もいらっしゃるのでは

ないでしょうか。


せっかく始めた運動も

続かないともったいないですよね。




あらかじめ

運動が続かない理由を知っておくことで

運動を継続する確率を

高めていくことができます。


今回のブログは

『運動が続かない人はどんな人？』を

テーマに動画にて

解説させていただきました。


動画はこちらから⬇︎


いつもご視聴いただき

ありがとうございます。


では

最後に川柳です。



運動は

始めてしまえば

こっちのもの（字余り）


byくさか

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