マッスルくさかのちょっこしイイ話｜くさか接骨院 院長のブログ

おはようございます。


まだまだ寒い日が続きますね←朝、体重測るとき寒い


私は寒いのは苦手だけど

朝トレは続けていますᕦ(^_^)ᕤ


夏までに

体を仕上げるには

そろそろダイエット開始しようかなと

思う今日この頃ですが

せっかくフィットネスを始めても

挫折してしまっては

もったいないですよね。


挫折しないためのコツを

動画にて解説させていただきました。

動画はこちらから⬇︎



では最後に

お待ちかねの

川柳です。



フィットネス

続けよう

より

始めよう←挫折しても始めれば大丈夫！



フィットネス

いろいれあるけど

頑張ろうᕦ(^_^)ᕤ




フィットネス

続けた

努力が

実力だ　٩(^‿^)۶



byくさか

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