マッスルくさかのちょっこしイイ話｜くさか接骨院 院長のブログ

おはようございます。


美しい背中を作る！




ラットプルダウン（背中のトレーニング）

のコツを動画にて

解説させていただきました。


背中は目で見えないぶん

いかに はやくコツを掴むか！で

効果や結果が変わってきます。


動画はこちら⬇︎


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〜おわり〜

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