› マッスルくさかのちょっこしイイ話｜くさか接骨院 院長のブログ › 2021年06月04日

2021年06月04日

運動が苦手

おはようございます。


今回のブログは

運動不足を感じているけど‥

『運動が苦手』いう方 向けに

動画にて解説させていただきました。



そもそも

『苦手意識』とは何なのか

動画をご覧ください⬇︎


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〜おわり〜  続きを読む
タグ ：運動苦手アドレナリンコルチゾールドーパミン


Posted by くさか接骨院 at 09:36 │健康│トレーニング
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