マッスルくさかのちょっこしイイ話｜くさか接骨院 院長のブログ

おはようございます。


今回のブログは

『トレーニング中の呼吸』についてです。



トレーニング中の

呼吸はどうしたらいいの？

という疑問に

動画にて解説させていただきました。


こちらの動画からどうぞ⬇︎


運動の秋！

運動して汗かくって

気持ちいいですよね〜 ♪ ( ´▽｀)


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〜おわり〜  続きを読む