2021年10月05日

トレーニング中の呼吸

おはようございます。


今回のブログは

『トレーニング中の呼吸』についてです。



トレーニング中の

呼吸はどうしたらいいの?


という疑問に

動画にて解説させていただきました。


こちらの動画からどうぞ⬇︎


運動の秋!

運動して汗かくって

気持ちいいですよね〜 ♪ ( ´▽`)


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〜おわり〜

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Posted by くさか接骨院 at 10:27 │トレーニング

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