2021年05月09日
ボディメイクに必要な3つの力
おはようございます。
私は
生活をしていくなかで
『ペース配分』をすること！
が大切だと最近感じているのですが
ボディメイクにおいても
この『ペース配分』が成功への鍵を握ると思います。
ボディメイクにおいて
私のいうペース配分とは
段階的に
『3つの力』をつけていくこと
だと考えています。
ボディメイクに必要な3つの力！と題しまして
動画で解説させていただきました。
動画はこちら⬇︎
ご覧いただき
ありがとうこざいました。
いいね
やチャンネル登録をしていただけると
とっても励みになります ᕦ(^ ^)ᕤ
〜おわり〜
私は
生活をしていくなかで
『ペース配分』をすること！
が大切だと最近感じているのですが
ボディメイクにおいても
この『ペース配分』が成功への鍵を握ると思います。
ボディメイクにおいて
私のいうペース配分とは
段階的に
『3つの力』をつけていくこと
だと考えています。
ボディメイクに必要な3つの力！と題しまして
動画で解説させていただきました。
動画はこちら⬇︎
ご覧いただき
ありがとうこざいました。
いいね
やチャンネル登録をしていただけるととっても励みになります ᕦ(^ ^)ᕤ
〜おわり〜
Posted by くさか接骨院 at 04:54
│トレーニング
