マッスルくさかのちょっこしイイ話｜くさか接骨院 院長のブログ

おはようございます。


先日、

くさか接骨院に

新しく太腿を鍛えるマシンを導入しました。


その名は

『シシースクワット』




実際にやってみると

太腿にダイレクトに効いて

膝や股関節は痛くない

くゥ〜

なんて腿にいい感じなんだ ♪( ´▽｀)


トレーニング動画はこちらから⬇︎


またまた

いいアイテムをゲットしたなぁ〜


やってみたい！という方は

くさか接骨院まで

お気軽にお問い合わせください。


初心者の方には

私が解説と補助をしますので

ご安心くださいね。


明日の筋肉痛が楽しみだな ^_^

フ・フ・フ


〜おわり〜

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